自転車に乗ってると腰痛は治ったのですが、肩こりがイマイチすっきりしないので、
ぶら下がり健康器を買ってみました。
毎日1分くらいブランブランしております。
ぶら下がったあとは、ちょっと肩温まった感があります。気のせい?
自転車に乗ってると腰痛は治ったのですが、肩こりがイマイチすっきりしないので、
ぶら下がり健康器を買ってみました。
毎日1分くらいブランブランしております。
ぶら下がったあとは、ちょっと肩温まった感があります。気のせい?
病院に動物をお連れの際、何も身に着けずの抱っこはとても危ないです。
動物病院は様々な人や動物が来るため、落下や逃走の可能性、
不測の事態が起こることもあり得ますので
〇かごやキャリーケースに入れる(猫は洗濯ネットも可)
〇リードを付ける
徹底して頂きますようよろしくお願いします。
あと、首輪のゆるいワンちゃんをたまに見かけますので、抜けることのないよう、
来院前に一度チェックをお願いします。
限られたスペースの待合室ですので、皆様ご協力をお願いします。
大掃除→模様替えしてみました。
とりあえず試験運転です。
ご意見をお聞かせください。
10/20チャレンジライドにいかわ参加してきました。
130kmで1400mぐらい登りました。去年よりキツかった。
そしてKT日本新聞に激写された。
来年は170kmで2500m登る、坂好き過ぎ足パンパンコースに参加する予定です。
てなわけで、富山マラソンの人はガンバッテクダサイ。
田刈屋付近は交通規制あるのでご注意ください。
2020年カレンダー配布します。先着400名です。
ひと家族1部まで。
忙しいと忘れるので、ご希望の方は「カレンダーちょうだい」と
ヒトコトお願いします。